Ju-Jutsu - Effektives Training (Gelb - und Orangegurt)
das Prüfungsprogramm von Gelb- und Orangegurt von Christian Braun
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Um Ju-Jutsu effektiv zu trainieren und die Prüfungen erfolgreich zu bestehen, werden in diesem Buch alle erforderlichen Stellungen und Techniken bis zum Erlangen des Orangegurtes dargestellt. In nahezu 1000 Bildern werden die Techniken Schritt für Schritt erläutert, so dass sie für Ju-Jutsuka aller Leistungsstufen leicht nachvollziehbar sind. Format: 15x21 cm, 106 Seiten
- Thema: Ju-Jutsu
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